每天下午伴着夕阳，信控学院参加春训和阳光体育活动的男孩女孩们聚集在景观大道和植物医生运动中心开始训练。运动健儿在田径场挥洒汗水，阳光体育的成员也不甘落后，力求以整齐划一活力充沛的舞蹈与动作为信控学院的“小骄傲”加油助威。下面，让我们通过采访深入了解春训和阳光体育的训练日常吧！

阳光体育负责人:王一凡

Q:你觉的训练时间安排怎么样？

A:训练时间安排的还算合理，相比去年时间减少但是会提前时间来训练，以后会根据情况调整时间的。

Q:你觉得队员的训练表现怎么样?

我觉得能来能坚持的都很不错，刚开始训练大家的热情和积极性都很高，希望大家都能坚持下去。

Q:你有什么有趣的训练方法吗?

A:我觉得没有什么特别的方法。主要是大家要学的用心，负责教舞的同学态度也很端正，教的不会太死板，力求让大家在开心愉悦的氛围里学习。

Q:你有什么想对队员说的?

A:一起努力的结果一定是不负的，尽可能的把我们最阳光的一面展现出来，坚持到最后，在比赛中大放异彩。

阳光体育表演者 王杰

Q:训练前后有什么变化吗？有什么感受？

A:变化就是多了锻炼身体的时间。我觉得这次阳光体育我的体重应该会有所下降，然后还能与其他小伙伴一起相处，我觉得挺好的。

Q:你觉得教练怎么样？训练方法有什么让你记忆深刻的吗？

A:想对教练说:每天陪我们训练，你们也辛苦了。当我忘了动作或者不标准的时候，教练都会耐心又细心的指导我。

Q:有什么想对教练说的？

A:感谢你们可以放弃休息时间陪我们一遍遍地训练，我们的成果离不开你们的指导与付出。在接下来的时间，我们一定要加油跳好舞。

Q:对你的同学有什么想说的?

A:希望男生克服身体不协调等因素好好加油，希望女生能带领我们在开幕式中取得完美的表现。

运动员 王阳森

Q:请问你觉得训练前后有什么改变?

A:多了锻炼的时间，然后腿疼腿软，也是对身体的一个提高吧。

Q:你觉得训练过程中有什么困难呢?

A:就是训练的时候没有垫子，摔倒了会很疼。但是我还是在坚持。

Q:你觉得教练的训练怎么样?

A:教练教的挺好的。训练方法都十分有用

Q:对本次运动会的成绩有什么希望?

A:我尽我最大的努力吧，争取进决赛。

春训教练 符新源

Q:请问你平时的学习和训练是怎么平衡的?

A:学习和训练不冲突的吧，平时训练不会占用上课时间，但是希望大家可以在训练后好好休息，晚上不要熬夜，不在课堂上打盹。

Q:请问你有没有有趣或者特别的训练方法?

A:训练方法的话感觉没什么特别的地方。就希望大家扎实训练，台上一分钟，台下十年功。

Q:相比以前的运动会有没有什么创新或者改进的地方?

A:改进方面我想着本次训练不会给大家安排过大的训练量，至少要保证赛前的稳定休息。

Q:第四有什么想对队员说的?

大家在赛场上的奔跑跳跃都是我们看在眼里的，付出就会有收获，真正宝贵的是你们努力的这一个月，带着集体荣誉感，全力去拼搏就好了。

阳光体育表演者 马婉婷

Q:当初为什么要参加阳光体育呢？

A:在院内的号召下，想着既能锻炼身体又能结交朋友，何乐而不为呢?

Q:在训练过程中有什么收获?

A:学到了很多动作，知道了时间很重要，和同学一起训练的感觉挺好的。

Q:训练过程中有什么困难吗？又是怎么解决的？

A:时间会有不够用的情况，每天都有很多事情挤在一起，但我还是尽量克服，平衡学习和训练之间的关系。

Q:你有什么想对你的同学说的吗？

A:既然大家已经参加了阳光体育，就要好好训练呀，认真学习动作。然后在以后的比赛中取得优异的表现。

夕阳的余晖照着信控学子，汗水随着他们的脸颊流淌。他们充满活力的跳起,又轻轻落下，舞动的花球在空中划出一道美丽的彩虹。他们是热情的太阳，是闪耀的星星！相信经过这将近一个月的训练，所有阳光体育运动员们定会在舞台中央代表信控学院绽放出最瞩目的光彩！