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【信控学院】2019春训项目专访第八弹——跨栏!在跑道上飞翔

发布时间: 2019-04-09点击:

四月,花开的正好。除了平时的学习以外,还迎来了一件很重要的事情——春季运动会。为了争取一个好名次、给学院争光,运动员们都在操场上努力训练。即使是在炎热的天气里,累的满头大汗也依然坚持着。今天团团就来带领大家走进跨栏训练。

教练:杜淼

   

Q1:你对运动员每天的训练要求有些什么?

A:每天必须要充分的热身,拉腿、踢腿之后做跨栏的基本动作——攻栏腿的练习。

Q2:运动员训练时间长了会疲乏,这个时候你会怎样做来调整他们的状态?

A:让他们原地休息一会儿。我们也有奖惩机制,如果训练的比较好就让他们提前休息。

Q3:你有什么想要和我们的运动员说的吗?

A:大学四年时间能够有这种展现自己的机会不多,希望你们能够珍惜这次机会,努力训练。最后在运动会上的时候倾尽全力,把这一个月的训练成果都呈现出来。

负责人:李宇

   

Q1:你的工作是什么?

A:管理人员的签到,组织运动员进行训练以及补给工作。

Q2:你之前有过类似的工作经历吗?

A:我是学院体育部的部员,所以在之前的举办的篮球赛、“奔跑吧建大”活动中都工作过。

Q3:你觉得我们运动员的状态怎么样?

A:都挺不错的,大家每天都积极的参加训练。

Q4:这次工作你有什么感受?

A:每天下午六点到十点,虽然工作时间有些长、有些累,但是陪着运动员们训练,看到他们的进步还是很开心的。

运动员:张平

   

Q1:你为什么会选择跨栏这个项目?

A:我觉的这个挺有挑战性的。一方面它考验人的耐力,另一方面考验速度。是一个很有技术性的运动。

Q2:跨栏时有什么技巧呢?可以和我们分享一下吗?

跨栏时攻栏腿和非攻栏腿要协调配合好。非攻栏腿过去时要注意不能把栏跨倒,并且脚着地后要立刻提速继续冲刺。

Q3:此次运动会你的目标是什么?

A:进入决赛,拼尽全力为院争光,不让自己有遗憾。

运动员:郭晴怡

   

Q1:做为女运动员,你觉得训练强度怎么样?

A:训练强度还是在我的接受范围以内的。

Q2:很累的时候有没有想过放弃?

A:刚开始训练时有过这个想法。但是后来和大家亲近了一些以后,我感受到了这个集体的温暖。和大家在一起训练我觉得挺开心的。

Q3:此次运动会你有什么收获?

A:不管做什么事情都要坚持,不要因为一点困难或者是自己的懒惰就退缩。只有坚持下去了,才能知道自己到底有多优秀。

通过此次采访,相信大家了解到了运动员以及的工作人员的辛苦。“皇天不负有心人”,大家一起来期待他们在运动会上的精彩表现吧!

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